牛皮癣患者睡眠时的注意事项

    牛皮癣是由于环境、情绪、病灶等诸多因素造成人体免疫功能下降、脏腑代谢功能失调、皮肤脉络微循环障碍，使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发病。病理上血热是假象，血瘀是实质。主张忌口的学者认为食用含辛辣类蔬菜及鱼虾肉类食物后，会助长血热而加重病情。但不能因为怕“热”而不供给机体正常所需的营养，下面汕头皮肤病医院医师介绍牛皮癣患者睡眠时的注意事项：

    ，合适的卧具对睡眠的影响是大的。牛皮癣患者应尽量避免使用“席梦思”之类的软床，以卧木板床为宜。垫褥要柔软、平坦、厚薄适中，过厚易引起虚热内生，过薄则易致寒气外袭。枕头宜选择质地软硬适中、富有适度弹性的枕头，如木棉枕、荞麦枕、稻草枕、蒲绒枕等，拥有一个良好的睡眠环境才是人们应考虑到的。

    另外，随着中药枕头的普及型，患者也可以用来帮助改善睡眠。牛皮癣患者可辨证选用：头痛目赤、肝火上炎者，宜选用菊花药枕；心神不定、夜寐不宁者，宜选用灯芯药枕；血压升高、面色潮红者，可选用夏枯草药枕；颈椎增生者则可选用颈椎病药枕；夏季睡绿豆药枕，冬季睡肉桂药枕。这些都可以帮助牛皮癣患者在睡眠中得到充分的休息和放松。

    通过汕头皮肤病医院医师介绍“牛皮癣患者睡眠时的注意事项”相信大家都有所了解，若您对牛皮癣的饮食还有疑问，可以点击在线咨询跟我们的牛皮癣医师沟通一下病情，我们的医师一定会给您一个比较满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通进行咨询亦或是直接点击在线预约。